sábado, 4 de junho de 2011

Indicação - De cima do muro

A indicação desta semana é de um site que a Poliana Sousa, de Brasília, sugeriu há algumas semanas em uma conversa.

Bem, esse site tem posts bem bacanas sobre condicionamento físico, tutoriais que podem ajudar (e muito) nos treinos. Ah, Alberto Brandão merece os créditos por criar e e manter o site.

http://decimadomuro.com/category/treino-fisico/

E, é isso! Bons treinos!!

2 comentários:

  1. Esqueci de agradecer a Poliana por isso!!

    Obrigada pela sugestão!!

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  2. O blog é realmente muito bom!

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