Parkour Feminino Brasil

Tratando de treinos de parkour, já percebi que são poucas as pessoas que treinam sozinhas, nem que seja às vezes. Quando chamei algumas meninas em alguns lugares para treinar, enquanto as mesmas conversavam, eu me levantava e começava a treinar, via olhares de estranhamento... Uma falta de coragem de ser a sozinha treinando.

O que percebo é que as pessoas têm coragem e se demonstram mais fortes quando estão em grupo. Treinar sozinho exige muita concentração, e muitos questionamentos passam na cabeça entre a decisão de correr e a primeira pisada. Não falo de mulheres apenas, vejo muitos rapazes na mesma situação. Canso de ver o cara sentado no local de treino, esperando mais gente chegar pra ter ânimo de levantar a bunda do banco e aquecer o corpo pro treino (isso quando o cara se preocupa em fazer isso!).

Eu vejo uma passividade em QUASE TODOS na hora do treino. Talvez seja o medo de ser olhado como louco por correr por lugares e com um jeito que não foi desenhado pelos urbanistas na construção das ruas. Talvez seja a necessidade de ter um guia, alguém que oriente por onde começar o treino. E isso se reflete no uso do espaço, do pico de treino. Me lembrei do vídeo do encontro feminino. Como eu estava na organização do encontro, participei de poucas oficinas (Afinal, fui tia do lanche e dos curativos. RS!!). Quando assisti ao vídeo percebi uma coisa (que talvez nem todas vão gostar do que vou escrever aqui): alguns percursos e movimentos já tinham aparecido em vídeos. Não é uma crítica, mas sim uma reflexão de que às vezes somos passivos nos nossos treinos. Eles ficam condicionados ao que já fizeram no local (e que assistimos ou em algum vídeo, ou ao vivo). Falta um pouco o parar e pensar: O que posso fazer? Que caminhos posso seguir?

Eu acredito que treinos direcionados são bons para nos trazer disciplina e ajudar a desenvolver capacidades que temos preguiça (porque preferimos melhorar no que temos de melhor). O que eu gostaria que algumas pessoas pensassem (e talvez tentassem levar um pouco pro seu treino) é o pensamento do que pode fazer e como pode fazer, sem precisar ter um guia o tempo todo. Pessoas, lembrem-se de que os que guiam treinos também têm seu direito de treinar livres. E, torná-los responsáveis pela animação dos treinos de vocês é um tanto egoísta, não?

Há mais de um ano, um amigo (SD) parou o treino e disse que queria que eu me movimentasse sozinha por um local. Ao me ver fazendo as mesmas coisas que ele tinha passado, o mesmo me fez guardar estas coisas: gravar o local de treino na cabeça, pensar em cada parte deste e imaginar o que fazer e como fazer do modo mais seguro. Ele falou outras tantas coisas, mas se vocês quiserem saber mais sobre o que ele fala sobre treino, melhor ler um outro texto (http://feminino.parkour.com.br/2011/06/controle-do-movimento.html). Voltando... temos de nos acostumar a pensar no nosso treino, e não deixar o peso para que outras pessoas que treinam conosco levem, ou que o nosso treino se torne uma mera repetição de movimentos vistos em vídeos nacionais ou gringos.

Eu sei que não é fácil. Eu ainda estou em processo. Depois de uma conversa com a Desiré, acabamos por filmar as primeiras tentativas de como pensar em algo para treinar e repetir e repetir. Saiu um pouco cru, mas acho que pode valer como exemplo do que eu escrevi. Eis o link: http://www.youtube.com/watch?v=1LYCIdY4adA

Só peço para que pensem nisso!

Bons treinos!!!

Por Ana Antar, publicado em http://murodaana.blogspot.com/

Por carol ferreira

Acho que o início do meu percurso (!) no Parkour foi o contrário do da maioria das  pessoas: meus primeiros contatos e treinos foram em encontros (cearense e nordestino).  Eu tinha visto alguma coisa sobre o Parkour na tv há uns anos atrás (inclusive um clipe  da Madonna o.0), e há poucos meses, fui a um treino. Depois desse treino, já fui pra  um encontro estadual! Fiquei perdida, tímida, etc e etc. Não fui mais a nenhum treino.

Então, chegou o encontro nordestino. Assumo que a razão principal de eu ir não foi o Parkour em si ;) , mas comprei um tênis na perspectiva de treinar. Então, comecei. E a  cada treino têm sido tantas descobertas!
Os movimentos me encantaram de cara. Mas eu pude ver, desde o início, que tem muito  mais coisa – e isso me impulsionou a praticar. Eu praticava Capoeira Angola. Percebi  que como ela, o Parkour é – literalmente – um caminho. O espírito de solidariedade, os fundamentos, a filosofia, a reapropriação do espaço urbano, conhecer pessoas legais, me desafiar. Enxergar o mundo não com outros olhos, mas com os olhos mais abertos. Na verdade, com todo o corpo!

Já vou me enxerindo e recomendando a leitura do livro “A arte cavalheiresca do arqueiro zen" (http://www.filestube.com/0f9be90a6c8e018403e9/go.html). Alguns tracers que conheço leram e também acharam bem pertinente relacionar esse livro ao Parkour.

Nos treinos, principalmente depois que li esse livro, tem umas questões e umas constatações que sempre me cutucam:

- qual o limite do corpo?
- estou agindo por mero ego?
- limite ≠ limitação: limite eu respeito. Limitação eu supero! E com uma mãozinha dxs companheirxs! { http://bit.ly/r8yHU }
- respiração & explosão!
E venho me inspirando, a cada exemplo de traceuse e tracer, seja aqui no blog, seja nos treinos, pra continuar e evoluir!

Gratidão a todos que vivem e compartilham um caminho tão bonito!

Um xêro nos <3 !

Bem, acho que a origem de muitos, principalmente os mais antigos, no parkour se deva aos vídeos na Internet (e viva o Youtube em grande parte por isso!). Vejo muitas mulheres que treinam sempre citarem alguns nomes gringos e quase ficarem eufóricas ao lançamento de qualquer vídeo de tais ícones.

 Não critico quem assim faz. Porém, não sigo tais ícones. Já assisti a vários vídeos, mas talvez não seja tão impactada por eles pelo jeito que comecei a treinar. Foi por conta de um trabalho da faculdade que conheci a atividade e foi pela insistência de Toguro, Raxa e JJ que passei a treinar. Acho que não via tanta graça nos vídeos gringos porque estes nunca me passaram o que eu sentia a cada treino que frequentava.

Eu tive boas referências de treino. Por exemplo, sou fã incondicional da Angélica. Ela é gringa (chilena), mas às vezes parecia mais carioca que eu, tirando claro o meu lindo sotaque que é melhor que o dela (rs!!). Sabe os motivos de ser fanzoca da Angélica? Ela é uma mulher linda e o fato dela ter quase 50 (quando comecei a treinar com ela... hoje ela está com os seus 52 anos), era segurança que ela me passava em cada coisa que fazia. A atenção ao treino, a concentração ao pensar em fazer algo, e ao se jogar no que muitas vezes eu não tinha coragem de fazer nem se fosse pertinho... rs!! Sem contar que eu sabia que ela treinava sozinha quando podia, e treinar sozinha para mim, naquela época, era quase 'impensável'. Se você saber quem é a Angélica, há um único vídeo dela no Youtube (http://www.youtube.com/watch?v=dRZ4pmdF-Ro), olha lá.

Não sei... talvez as meninas com as quais eu comecei a treinar levavam o treino mais a sério. Todo domingo de manhã vencíamos a preguiça e treinávamos por algum canto do Rio. Me lembro da Crisna melhorando absurdos a cada treino e dizendo que todo mundo melhorava menos ela. Me bateu  um pouco de saudades das referências que eu tive e ainda tenho o prazer de treinar. Espero que as mulheres que hoje treinam comigo tenham essa garra que via nos treinos com a Angélica e a Crisna, e que me façam sentir saudades disso daqui a algum tempo... =]

Bruna, bora organizar o próximo treino?! rs!!

Gente, não é uma notícia que gostaria de dar, mas a nossa amiga do Paraná, Patrícia Pires, faleceu em um acidente ontem. Não sei o que dizer e tô com o peito sufocado. Não sei se vocês tiveram a oportunidade de conversar com ela, mas eu posso dizer que o que eu conhecia dela, gostava. Trocávamos ideias sobre música, sabia que ela estava feliz com planos de fazer pesquisas sobre parkour.

Espero que o ocorrido seja esclarecido e peço aos que conhecerem a família dela que possam confortar esta, pois não é nada fácil perder alguém querido.

Fiquem na paz!

Olá, pessoal!

Bem, a indicação de leitura é para o site da  Ana Luiza de Sorocaba.

Vale a visita.

http://utileparkour.com.br/

http://www.facebook.com/pages/Utile-Parkour/344132028952206