quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Treino em Barra Fixa

A pedido de algumas meninas (inclusive eu, Carolinne) a Sarah Furman desenvolveu um vídeo para ajudar aqueles que ainda não conseguem mas tem vontade de fazer barra.
O resultado é esse do vídeo abaixo...


"Acostumem-se na barra, isso é muito importante, façam bastante repetições, todas nós temos capacidade, acredite em você mesma, só assim conseguirá. Força meninas!" - Sarah Furman


Bons treinos.

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