A indicação de blog da semana é para o Rodrigo SD. http://blog.rodrigosd.com.br/?p=1
Ele sempre faz postagens com dicas para treino, e todas nos sabemos que é muito importante não somente o treino de parkour, mas também fortalecer seus músculos e articulações.
6 comentários
Eu já treinei com o SD e sei como ele tem esse cuidado com a parte de condicionamento/fortalecimento. Achei bom o fato dele ter feito o blog. =]
ResponderExcluirachei muito bom tbm, e os posts que a Tati tem feito por la tbm sao excelentes :)
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ResponderExcluirMais coisas boas estão chegando!! Agora a Sarah e a Ju Dantas estão filmando um pouco dos seus treinos.. acho que em breve teremos mais postagens tratando do assunto tanto no blog do SD quanto em outros...
ResponderExcluirTinha uma fotinho melhor não, fia?
ResponderExcluirEssa é bacana, SD!
ResponderExcluirE a intenção é indicar o blog, né?! =P